來源:紅妝培訓學(xué)校 發布日期:2023-04-30 09:35:28 作(zuò)者:紅妝培訓
1、補水保濕
春季氣溫回升,空氣幹燥,空氣中(zhōng)的柳絮和花(huā)粉增多(duō),很(hěn)多(duō)姐妹的肌膚狀态不穩定,最明顯的特征就是上妝卡粉起皮、皮膚過敏等。所以春季要加強保濕。日常護膚品要選擇補水保濕類的,定期敷補水面膜。
2、重視防曬
春天紫外線(xiàn)開始增強,如果不注意做好防曬,皮膚容易出現曬斑、光老化情況。所以春季出門前一定要做好防曬,以減少紫外線(xiàn)對皮膚的傷害。建議選擇溫和的防曬産(chǎn)品,再配合物(wù)理(lǐ)防曬,可(kě)以使用(yòng)SPF30的防曬霜,出門前1-2個小(xiǎo)時塗抹即可(kě)。
3、溫和清潔
春季臉部肌膚油脂分(fēn)泌旺盛,所以清潔工(gōng)作(zuò)是護膚的首要任務(wù),可(kě)以選擇溫和的氨基酸潔面,少用(yòng)清潔力強的産(chǎn)品,以免破壞皮膚屏障。同時用(yòng)溫水洗臉,水溫過冷或過熱會造成毛孔血管收縮或擴張,做好基礎的補水保濕工(gōng)作(zuò)即可(kě)。盡量使用(yòng)一次性洗臉巾潔面,減少潮濕毛巾上細菌的感染。
4、平衡膳食
除了保濕、潔面、防曬的外部工(gōng)作(zuò)以外,也要注意内調。平時養成良好的生活習慣,少熬夜、多(duō)喝(hē)水、定期運動,多(duō)吃一些富含維生素的蔬菜瓜果,保持好心情,對皮膚保養很(hěn)有(yǒu)效。
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