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海口紅妝美容培訓學(xué)校腹部揉按手法教程

人氣:130 更新(xīn):2023-09-11 18:18:31
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  解鎖瘦肚子神器,四指重疊輕輕點按,大圈小(xiǎo)圈交替按摩,有(yǒu)效減少脂肪堆積。海口紅妝美容培訓學(xué)校今天教大家腹部揉按手法:

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  第一步,四指重疊,用(yòng)指腹揉按,大圈揉按大腸,下重上輕,從右邊的升結腸開始揉按,到肚臍下方可(kě)以直接服帖過去,避免壓膀胱,揉完大圈揉小(xiǎo)圈,小(xiǎo)圈是在肚臍周圍,小(xiǎo)圈揉小(xiǎo)腸,揉按腹部有(yǒu)利于促進腸胃蠕動,幫助消化吸收。學(xué)美容就到紅妝學(xué)校

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